A HIIT Workout Interval Tracker egy mobil alkalmazás, amely lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy külön edzéseket hozzon létre minden edzéssel, a felhasználó által megadott időtartammal. Az alkalmazás nyomon követi a készleteket, az időt és az intervallumokat, így a hangsúly az edzésre, nem pedig az edzés kezelésére irányul. A Minute edzési alkalmazásokban sok minden perc található, de ez lehetővé teszi egy meghatározott pihenőidőt, amely külön van az edzési időtől. Egy guggoláskészlet sokkal hosszabb ideig tarthat, mint egy tricepsz-kiterjesztés. A HIIT alkalmazás a pihenőidő időtartamát ugyanolyan marad, függetlenül a tevékenység hosszától. Ezenkívül az edzéseket menthetjük és felhasználhatjuk a későbbi edzésekhez.